hk3600 发表于 2024-12-11 03:26:40

我用了五年時間將BMI由高峰31.9減至25以下,現在的BMI是23.7。

hk3600 发表于 2024-12-11 03:28:29

我是在香港的政府診所量度身高體重的,
那個智能電子磅是放在診所大堂,沒有地方放置私人物品,
所以銀包、鎖匙、手機、外套所有都帶在身上一同上磅,起碼量多了1~2kg!:L

hk3600 发表于 2024-12-11 03:29:18

雖然我BMI低過24,但護士姐姐幫我量腰圍說我超標了,判斷為中央肥胖!{:7_267:}

fsjx123 发表于 2024-12-11 03:46:11

adhk 发表于 2024-12-11 02:41
真係好少有喎

我好瘦的,一辈子都五过100斤,先得95斤左右!啊哈哈哈

fsjx123 发表于 2024-12-11 03:47:11

wai008 发表于 2024-12-10 23:58
不錯的數值

属于过轻了,偏瘦不健康了,我先得95斤左右,从来未试过超100斤

fsjx123 发表于 2024-12-11 03:47:51

身体基因吸收问题,唉身体过轻!哇哈哈哈{:7_250:}

zero4 发表于 2024-12-11 05:04:58

大天使零 发表于 2024-12-10 20:56
我都系甘话

我都一样系咁话啊

zero4 发表于 2024-12-11 05:05:47

大天使零 发表于 2024-12-10 20:57
建议吃多滴

要吃几多啊

zero4 发表于 2024-12-11 05:07:38

adhk 发表于 2024-12-10 21:31
超咗都好正常, 好少人唔超

咁你有冇超啊

zero4 发表于 2024-12-11 05:08:49

adhk 发表于 2024-12-10 21:55
食多啲肉就得啦

咁就食多啲咯
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