winiso 发表于 2025-1-3 12:47:11

a1152780 发表于 2025-1-2 18:55
好难带啊

那就没办法了

asd2008asd 发表于 2025-1-3 13:40:46

abc13411 发表于 2025-1-2 10:42
心动就要行动啦!

行动需要动力

asd2008asd 发表于 2025-1-3 13:41:12

abc13411 发表于 2025-1-2 10:41
特别係外卖!

以家少食外卖

asd2008asd 发表于 2025-1-3 13:43:09

a1152780 发表于 2025-1-2 13:28
系米压力好大

压力未小过

asd2008asd 发表于 2025-1-3 13:43:33

a1152780 发表于 2025-1-2 13:27
休息一下继续

休息完就吾想跑啦

asd2008asd 发表于 2025-1-3 13:49:15

Yakko 发表于 2025-1-2 16:46
咁分開三次跑

吾够毅力啊

canjin 发表于 2025-1-3 13:54:59

喜粤201906 发表于 2025-1-3 10:05
我好少计热量

但如果要减肥最重要系睇热量

有热量赤字就可以减肥

Yakko 发表于 2025-1-3 14:44:00

a1152780 发表于 2025-1-2 18:55
尽力而为

咁就冇遺憾了

Yakko 发表于 2025-1-3 14:44:31

a1152780 发表于 2025-1-2 18:56
做咗就好啦

咁就健康啲

Yakko 发表于 2025-1-3 14:44:46

a1152780 发表于 2025-1-2 18:56
减肥晤容易

要多多做運動
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