社区论坛 › 午后茶会 › 香港人寿命全球第一

hk3600 发表于 2025-9-25 00:30:19

adhk 发表于 2025-9-6 00:12
所以我一直唔讚成人到五十後重運動, 我見唔少父母輩啲朋友都係老咗運動出意外 ...

老人一定唔可以做高強度/劇烈運動，我覺得步行已經好好，
千祈唔好去行山、玩長跑，好傷腳關節，又容易跌倒！

hk3600 发表于 2025-9-25 00:30:45

kyson 发表于 2025-9-6 06:54
辛苦完望住努力后嘅成果 会十分之开心

我就好唔開心，點解個天咁玩我，人哋34帖就完成而我要做177！{:9_368:}

TR6600 发表于 2025-9-25 02:10:07

hk3600 发表于 2025-9-25 00:30
我就好唔開心，點解個天咁玩我，人哋34帖就完成而我要做177！

我也没有完成任务

han子 发表于 2025-9-25 08:02:13

poohar 发表于 2025-9-24 23:30
咁先唔會低B

要比人高看一眠

kyson 发表于 2025-9-25 10:34:08

hk3600 发表于 2025-9-25 00:30
我就好唔開心，點解個天咁玩我，人哋34帖就完成而我要做177！

{:9_334:}睇开啲啦

poohar 发表于 2025-9-25 10:43:38

han子 发表于 2025-9-25 08:02
要比人高看一眠

高1mm都係高

poohar 发表于 2025-9-25 10:44:12

kyson 发表于 2025-9-25 10:34
睇开啲啦

數住黎做都幾西利

poohar 发表于 2025-9-25 10:44:35

TR6600 发表于 2025-9-25 02:10
我也没有完成任务

做做下就慣

poohar 发表于 2025-9-25 10:44:53

hk3600 发表于 2025-9-25 00:30
我就好唔開心，點解個天咁玩我，人哋34帖就完成而我要做177！

天降大任於斯人

poohar 发表于 2025-9-25 10:45:20

hk3600 发表于 2025-9-25 00:30
老人一定唔可以做高強度/劇烈運動，我覺得步行已經好好，
千祈唔好去行山、玩長跑，好傷腳關節，又容易跌 ...

後生都未必頂得住

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