社区论坛 › 午后茶会 › 大家有冇失眠問題

yuenyi87 发表于 2022-8-1 22:27:10

有時壓力太大或傷心過度都有呀

darren87 发表于 2022-8-28 04:43:30

我经常性失眠{:9006:}

darren87 发表于 2022-8-28 04:43:50

因为每天都睡太多{:9005:}

萌新到来 发表于 2022-8-28 16:47:37

老睡不着觉 哎

粤难搵 发表于 2022-8-30 15:18:43

da139029 发表于 2022-4-21 12:36
都瞓唔着，点算？

你几点训架

粤难搵 发表于 2022-8-30 15:19:29

我就爛 发表于 2022-4-21 12:40
我唔知我咁樣算唔算失眠，我係要瞓喺張床過咗個幾兩個鐘之後先瞓得着

都算系，可以训着，比较轻D

粤难搵 发表于 2022-8-30 15:19:45

goodzzy 发表于 2022-5-29 09:46
较少的时候会有

偶尔冇乜所谓

粤难搵 发表于 2022-8-30 15:19:59

hihichen 发表于 2022-6-11 04:11
很好睡眠，晚上十一点睡

训到几点醒

粤难搵 发表于 2022-8-30 15:21:06

大雄37 发表于 2022-7-7 10:41
惯咗夜瞓之后，未到点都瞓唔着

呢个唔算失眠，

粤难搵 发表于 2022-8-30 15:21:37

小白狗 发表于 2022-7-17 00:16
压力焦虑训唔着

要放松下先得

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