sam985
发表于 2016-8-10 00:40:07
veemom
发表于 2016-8-10 00:42:47
有埋视频就最好啦
SAKA
发表于 2016-8-10 00:44:49
低头族的我由于长期的不良坐姿习惯~已经导致我的肩颈肌肉劳损严重。。
vgo
发表于 2016-8-10 00:46:17
都係拉筋動作
snzt
发表于 2016-8-10 01:56:22
有时都几担心自己颈椎出问题
dkmi
发表于 2016-8-10 02:03:26
我都經常坐，所以有時都好酸痛
cslchan
发表于 2016-8-10 02:51:25
Majiajunx
发表于 2016-8-10 07:18:15
注意下了~~~~
WWW075
发表于 2016-8-10 07:58:17
看完之后真的要好好保护自己的颈椎了。
创战者
发表于 2016-8-10 08:05:38
有时坐得耐，条颈真係好鬼痛，以后试下呢个方法嚟缓解。