李嘉诚 发表于 2017-3-17 15:49:40

总之多注重饮食健康，合理运动休息，心态舒畅，人一般都长寿！

heidelberg 发表于 2017-3-17 21:10:37

其實個個都食茶記碟頭飯無益, 但為左工作, 有時都無得選擇.

唔係個個可以帶飯.

a000001 发表于 2017-3-19 00:14:46

為全穀類、少吃白米 要改口感和喜好 才是關鍵阿 改的了才會好

mrcwm 发表于 2017-3-19 01:05:08

多謝分享!!!
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