NikoKwan 发表于 2017-5-29 23:03:21

噚日同一大班人一齊做戶外運動，跟住好攰…

其實大家都唔識大家，有人會帶埋屋企人朋友去，老中青咩年紀都有，當中以中老年人居多
成個運動有成2個幾鐘，動作唔大，但個太陽好曬，所以當時我已經好攰，有啲暈，但都支持到最後
喺返屋企嘅巴士度，因為曬咗咁耐，成個人都好熱，又好攰，就瞓著咗
返到屋企沖完涼，先覺得膝頭同小腿都有啲軟，唔係好用到力
到咗今日，成日小腿都有啲攰

我喺嗰一大班人當中算係比較後生嘅，都辛苦成咁
嗰班老年人同中年人，特別係老年人，我想像唔到佢哋有幾辛苦…
雖然有義工幫手，但係做運動嘅始終係自己
佢哋咁都堅持，我好欣賞佢哋嘅毅力{:7_223:}

feece 发表于 2017-5-29 23:07:57

老年人一樣會攰

失業生 发表于 2017-5-29 23:10:00

多多运动就好

Takasuzu 发表于 2017-5-29 23:29:47

樓主生活多姿多彩

绝望微笑 发表于 2017-5-30 00:00:32

生命在于运动

dkmi 发表于 2017-5-30 00:18:44

得閒運動下都幾好嘅，唔錯嘅生活

hannah_g 发表于 2017-5-30 00:32:48

做運動係累D...但幾爽YY架....

ninjaki 发表于 2017-5-30 01:49:44

{:7_232:} 樓主都隱藏得好好，不過已到崖邊。

我都好欣賞 樓主嘅毅力 同 好尊敬 做運動嘅人們。{:7_266:}



raywu 发表于 2017-5-30 07:28:23

运动就是为了出汗 促进代谢

kohhi01 发表于 2017-5-30 09:24:29

生命在於運動，不過平時某咩運動嘅話某要一下子太劇烈！
页: [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10
查看完整版本: 噚日同一大班人一齊做戶外運動，跟住好攰…