雪比 发表于 2018-5-11 16:58:43

睇来这运动都好需要力气，坚持才是难道

ayayan 发表于 2018-5-11 17:02:06

感覺很難有恆心堅持做…多數做一兩日就想放棄{:7_265:}

wQQ 发表于 2018-5-11 18:10:12

前提是有心去天天练习

lemon萌 发表于 2018-5-11 18:46:04

一个星期吗，好的，那我暂时放下自己的减肥计划，这个比较速成，哈哈。

动漫小子 发表于 2018-5-11 20:14:17

飞絮 发表于 2018-5-11 23:02:14

好似想解鎖好多姿勢咁！

Takasuzu 发表于 2018-5-11 23:09:28

多谢分享哦

NikoKwan 发表于 2018-5-11 23:23:53

睇圖真係有啲難明1同2嘅分別

lanjingyun 发表于 2018-5-11 23:43:48

关键要坚持

yjdtx 发表于 2018-5-11 23:45:47

其实只要任何事情，坚持不懈都会有惊喜
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查看完整版本: 堅持每天做這6個動作，只要一個禮拜「你就會換了一個人」！