Takasuzu 发表于 2018-9-5 23:53:29

六小时{:6_171:}

lily 发表于 2018-9-6 00:06:01

一日瞓8個鐘左右啦

xxxc115 发表于 2018-9-6 00:12:45

8-9小時左右

feimeizai 发表于 2018-9-6 00:14:41

如果有假期，可以連訓兩日兩夜，平時雖然不斷同自己講，要早訓早訓，但係一煲片唔驚唔覺又到四五點，七點起床上班http://www.deainx.net//mobcent//app/data/phiz/default/00.pnghttp://www.deainx.net//mobcent//app/data/phiz/default/00.png有時都覺得過分，不過……唔知點改

李嘉诚 发表于 2018-9-6 00:16:48

我经常训足八九个钟架啦，问题在于睡眠质量如何！

dkmi 发表于 2018-9-6 00:39:41

一日最長嘅瞓覺時間，大概4~6個鐘頭左右啦！

bads 发表于 2018-9-6 00:48:12

开工6-8
休息日10+

parker 发表于 2018-9-6 01:07:39

5-6小時, 假日大概有8小時吧

allpoogi 发表于 2018-9-6 01:34:24

無定，而且不清楚，因為通常不能一落床就入睡，
不大肯定要攤多久。

卡卡之迷 发表于 2018-9-6 02:15:21

大約6個鐘左右
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