fokdaniel 发表于 2019-11-4 21:24:04

睇動漫!!!:D

神之影 发表于 2019-11-4 21:30:09

散步，爬山！

NarutSLC 发表于 2019-11-4 22:38:31

还有打游戏

喜粤201906 发表于 2019-11-4 22:50:13

除咗玩手机、玩电脑、睇电视，冇咩其他舒缓压力嘅方法

bqqhbqqh 发表于 2019-11-4 23:26:37

玩游戏机，打球，其实运动应该最减压，或者同d朋友出去啤啤佢，倾倾

vx2240w 发表于 2019-11-5 00:07:39

做运动,吃美食~~睡觉都OK

allpoogi 发表于 2019-11-5 01:16:27

繼續加壓，直至爆球，就壓力全亡。

dkmi 发表于 2019-11-5 01:39:15

可以睇下劇集方面啦！

lawli2t 发表于 2019-11-5 09:14:38

看似简单其实是一个比较多方面的问题，减压系一时，增强自己应付压力的能力才重要。

BMBJames 发表于 2019-11-5 10:55:59

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查看完整版本: 请教一下大家有什么减压方式呢