茗开愿 发表于 2021-8-29 19:11:14

睡大觉是真理

wQQ 发表于 2021-8-29 20:10:49

黑茶 发表于 2021-8-28 19:11
仰卧起坐,先收一下肚腩

这里有全套,按照这个做效果更好

https://www.bilibili.com/video/BV1js411k7U3?from=search&seid=16043175311521311483

黑茶 发表于 2021-8-30 13:14:52

wQQ 发表于 2021-8-30 20:21:24

黑茶 发表于 2021-8-30 13:14
这个可以啊,看着就知道很累

你挑选几个来做,不用全部都做

yjinan 发表于 2021-8-30 21:58:17

饮茶,然后行山,老人的退休生活,呵呵

shiji 发表于 2021-8-31 15:08:11

[夏日炎炎正好眠], 沒有聽過嗎??

黑茶 发表于 2021-8-31 15:44:12

shiji 发表于 2021-9-1 14:59:37

yjinan 发表于 2021-8-30 21:58
饮茶,然后行山,老人的退休生活,呵呵

也不一定是老人, 後生也可以的. (死都唔認自己老:o)

東雲 发表于 2021-9-1 17:40:58

好心你地 學下我
冥想 啦

瓦尔基里 发表于 2021-9-6 20:49:10

开住空调翻刷高达SEED
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