asd2008asd 发表于 2023-2-26 13:04:25

skydran 发表于 2023-2-23 22:16
粗粮只是多点纤维,实际一样是碳水吃太多会胖

纤维多排得快,吸收就吾使太多

asd2008asd 发表于 2023-2-26 13:05:18

skydran 发表于 2023-2-23 22:16
餐餐出去食顶不住

叫外卖有时仲便个自己煮,就系吾健康

asd2008asd 发表于 2023-2-26 13:15:36

cn3110hk 发表于 2023-2-24 13:28
奶茶當然好飲

吾加糖好饮吗

kingsky80 发表于 2023-2-26 19:03:14

asd2008asd 发表于 2023-2-24 12:56
食得味道太重都吾好,但习惯左都好难食清淡,你点做到

跟着家里人做。现在都养生了

kingsky80 发表于 2023-2-26 19:03:36

asd2008asd 发表于 2023-2-24 13:12
食粗粮,各种豆类、番薯、玉米

这些都好多淀粉

kingsky80 发表于 2023-2-26 19:08:43

桑高娜 发表于 2023-2-24 14:28
喜歡在家的人

是的,基本上都是在家里面吃

cn3110hk 发表于 2023-2-26 21:08:27

asd2008asd 发表于 2023-2-26 13:15
吾加糖好饮吗

唔加糖我會飲翻茶唔會揀奶茶

cn3110hk 发表于 2023-2-26 21:12:20

cyminger 发表于 2023-2-26 08:12
系啊 茶本身唔算噶

有時飲茶都唔錯

cn3110hk 发表于 2023-2-26 21:12:46

cyminger 发表于 2023-2-26 08:12
我都冇睇过我

咁有咩係你睇過可以推介

cn3110hk 发表于 2023-2-26 21:13:09

cyminger 发表于 2023-2-26 08:11
我几中意维他柠檬茶

都唔錯,不過有啲偏甜
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查看完整版本: 感觉唔系每一部连续长剧(集数多嘅电视剧)唔系越长越好