勇者罗兰
发表于 5 天前
朕鉎 发表于 2025-4-29 15:17
哈哈,大家一直知道你系船王喔。
大家知噶船王,一直都系你黎噶{:9_394:}
hua1996
发表于 4 天前
朕鉎 发表于 2025-5-6 18:39
哈哈,唔系几年冇运动呢
都系要多运动先得,不然身体机能衰退快
朕鉎
发表于 4 天前
勇者罗兰 发表于 2025-5-9 23:51
大家知噶船王,一直都系你黎噶
嗯嗯,大家知道一直係你啊
朕鉎
发表于 4 天前
hua1996 发表于 2025-5-10 10:11
都系要多运动先得,不然身体机能衰退快
嗯嗯,係啊,一个星期运动两三次就最好喇
朕鉎
发表于 4 天前
kingsky80 发表于 2025-5-8 19:03
最近几天都会下雨的
唉唉,连续几日都落雨喇{:7_249:}
勇者罗兰
发表于 4 天前
sky000 发表于 2025-5-1 19:37
咁你就係勇者王啊
系路过噶勇者咋
kingsky80
发表于 3 天前
sky000 发表于 2025-5-1 19:39
咁就跑步鍛煉下啦
对的。跑个3公里
kingsky80
发表于 3 天前
sky000 发表于 2025-5-1 19:42
我都有見到
今天只有23度
kingsky80
发表于 3 天前
朕鉎 发表于 2025-5-2 17:06
额额,唔够,打几个钟喔,成身汗,
这个就太花时间了。游泳就很有效
kingsky80
发表于 3 天前
朕鉎 发表于 2025-5-2 17:06
哈哈,冇留意几多度啊
今年估计不会太热