sinsder 发表于 2025-10-9 19:44
跑步有时候不想跑
是的。冬天就不想跑步了。还有下雨天
caizi7 发表于 2025-10-9 20:55
啱开始要散下步先
现做热身运动
zqyang 发表于 2025-10-10 08:19
跑步辛苦好多
2-3天跑步一次就可以了
kingsky80 发表于 2025-11-3 09:41
因为小孩会模仿大人的行为
学习从模仿开始
kingsky80 发表于 2025-11-3 09:50
是的。冬天就不想跑步了。还有下雨天
受天气限制
kingsky80 发表于 2025-11-3 09:56
现做热身运动
热好身就少受伤
kingsky80 发表于 2025-11-3 10:08
2-3天跑步一次就可以了
我都做吾到
朕鉎 发表于 2025-11-1 20:26
哈哈,咁又係啊,可以随意
开心OK啦
zqyang 发表于 2025-10-11 09:30
都是在卷分数
不要太看重分数
zqyang 发表于 2025-10-11 09:31
好多是中年发福
也是一种福气