额外派雪（14）

勇者罗兰 · 发表于前天 23:51

朕鉎发表于 2025-4-29 15:17
哈哈，大家一直知道你系船王喔。

大家知噶船王，一直都系你黎噶

hua1996 · 发表于昨天 10:11

朕鉎发表于 2025-5-6 18:39
哈哈，唔系几年冇运动呢

都系要多运动先得，不然身体机能衰退快

朕鉎 · 发表于昨天 18:51

勇者罗兰发表于 2025-5-9 23:51
大家知噶船王，一直都系你黎噶

嗯嗯，大家知道一直係你啊

朕鉎 · 发表于昨天 18:51

hua1996 发表于 2025-5-10 10:11
都系要多运动先得，不然身体机能衰退快

嗯嗯，係啊，一个星期运动两三次就最好喇

朕鉎 · 发表于昨天 18:52

kingsky80 发表于 2025-5-8 19:03
最近几天都会下雨的

唉唉，连续几日都落雨喇

勇者罗兰 · 发表于昨天 22:25

sky000 发表于 2025-5-1 19:37
咁你就係勇者王啊

系路过噶勇者咋

kingsky80 · 发表于 2 小时前

sky000 发表于 2025-5-1 19:39
咁就跑步鍛煉下啦

对的。跑个3公里

kingsky80 · 发表于 2 小时前

sky000 发表于 2025-5-1 19:42
我都有見到

今天只有23度

kingsky80 · 发表于 1 小时前

朕鉎发表于 2025-5-2 17:06
额额，唔够，打几个钟喔，成身汗，

这个就太花时间了。游泳就很有效

kingsky80 · 发表于 1 小时前

朕鉎发表于 2025-5-2 17:06
哈哈，冇留意几多度啊

今年估计不会太热

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