歲月靜好
发表于 2024-12-28 00:43:12
螺旋 发表于 2024-12-27 16:18
系啊,男人又有肌肉
保持到健康身材就得喇,比如話唔肥唔瘦咁樣,唔一定需要鍛煉到有肌肉咁犀利嘅,不過你鐘意鍛煉肌肉都可以嘅。{:9_364:}
歲月靜好
发表于 2024-12-28 00:48:53
螺旋 发表于 2024-12-27 13:29
系啊,得闲做下运动
需要每日堅持囖,冬天更加需要,但適量為主。
螺旋
发表于 2024-12-28 01:10:35
歲月靜好 发表于 2024-12-28 00:48
需要每日堅持囖,冬天更加需要,但適量為主。
你讲得都几啱
kyson
发表于 2024-12-28 08:14:29
hk3600 发表于 2024-12-28 00:19
咁就回應返個標題,大家要keep住個BMI符合標準喇!
你有冇keep住
kyson
发表于 2024-12-28 08:15:00
qwer2004 发表于 2024-12-28 00:30
戒口好難~
即糸 冇自制啦
与道共武
发表于 2024-12-28 09:13:39
hk3600 发表于 2024-12-28 00:19
多謝你,大家都會萬事大吉嘅!
大家都好
与道共武
发表于 2024-12-28 09:13:50
hk3600 发表于 2024-12-28 00:19
咁就回應返個標題,大家要keep住個BMI符合標準喇!
标准稳定
与道共武
发表于 2024-12-28 09:14:01
qwer2004 发表于 2024-12-28 00:30
戒口好難~
确实挺难
与道共武
发表于 2024-12-28 09:14:13
qwer2004 发表于 2024-12-28 00:30
一個好演員就要有依個覺悟~
觉悟要高
与道共武
发表于 2024-12-28 09:14:38
hk3600 发表于 2024-12-28 00:21
沒有聽過呀,不用太擔心的!
应该不会