社区论坛 › 午后茶会 › 你的身體合格嗎? BMI測試 幫到你

asd2008asd 发表于 2024-12-31 13:21:44

与道共武 发表于 2024-12-30 13:33
可以百度

百度吾系咩都知

lus2018 发表于 2024-12-31 14:32:08

最新体检，超重和脂肪肝，BMI28

喜粤201906 发表于 2024-12-31 16:23:08

hk3600 发表于 2024-12-27 00:17
跑步梗係辛苦啦，而且肥人通常怕運動，我都唔係靠運動減肥，我靠戒口控制食量。
...

屋企人叫我食少啲

喜粤201906 发表于 2024-12-31 16:23:34

hk3600 发表于 2024-12-27 00:20
你都知道香港人住屋係好細間，邊有地方放置跑步機，
其實健身單車比跑步機好，對膝關節冇咁大損傷，不過 ...

单车有健身式？

喜粤201906 发表于 2024-12-31 16:25:12

本帖最后由 喜粤201906 于 2024-12-31 16:28 编辑

qwer2004 发表于 2024-12-27 00:27
有跑過, 但好快唔夠氣~
我跑一段长时间之后就索晒气

喜粤201906 发表于 2024-12-31 16:26:21

dhning 发表于 2024-12-27 11:17
超2点了

乜嘢两点？

喜粤201906 发表于 2024-12-31 16:26:44

a1152780 发表于 2024-12-27 12:16
就好似烟咁，明知有害都要去买来吃

我系唔食烟嘅

喜粤201906 发表于 2024-12-31 16:27:50

Yakko 发表于 2024-12-27 16:52
或者飲下清水也不錯

斋饮清水有用？

Yakko 发表于 2024-12-31 17:08:24

a1152780 发表于 2024-12-30 15:54
精确计算

不會出錯

喜粤201906 发表于 2024-12-31 17:33:07

Yakko 发表于 2024-12-27 17:12
一天吃夠四餐

我只食三餐

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