社区论坛 › 午后茶会 › 很多人太宅了 转载 ：今天的大学生越来越不喜欢运动了？

wQQ 发表于 2018-9-22 04:30:13

silencesxi 发表于 2018-9-21 20:51
我是最怕痛的，所以運動時會盡量小心，避免受傷。

做好热身再开始运动最好

silencesxi 发表于 2018-9-22 11:54:43

wQQ 发表于 2018-9-22 04:29
现实里更多这样的人，一定要小心

說得對，小人是最難防的，真係帶眼識人

silencesxi 发表于 2018-9-22 11:55:54

wQQ 发表于 2018-9-22 04:30
做好热身再开始运动最好

運動前熱身已成為我的指定動作

wongwh 发表于 2018-9-22 12:03:08

在我的社區來看我都覺得很少人做運動:Q

wQQ 发表于 2018-9-23 01:53:50

silencesxi 发表于 2018-9-22 11:55
運動前熱身已成為我的指定動作

你热身的时间有多久

wQQ 发表于 2018-9-23 01:54:19

silencesxi 发表于 2018-9-22 11:54
說得對，小人是最難防的，真係帶眼識人

伪君子就更可怕了

RRRRRP 发表于 2018-9-23 16:39:42

宜家科技发达很多人都当肥宅 运动自然少

silencesxi 发表于 2018-9-23 22:33:36

wQQ 发表于 2018-9-23 01:53
你热身的时间有多久

10分鐘左右，主要是拉筋。

silencesxi 发表于 2018-9-23 22:34:57

wQQ 发表于 2018-9-23 01:54
伪君子就更可怕了

這個真難防，表面幫你，背後害你。

wQQ 发表于 2018-9-24 02:40:49

silencesxi 发表于 2018-9-23 22:33
10分鐘左右，主要是拉筋。

这样挺好的，很多人直接就来很容易受伤

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