社区论坛 › 午后茶会 › 很多人太宅了 转载 ：今天的大学生越来越不喜欢运动了？

silencesxi 发表于 2018-11-10 22:46:07

UZIXA 发表于 2018-11-10 21:24
除非宜家系末世世界

到處也是肥胖刺客

齊禦風 发表于 2018-11-10 23:06:37

UZIXA 发表于 2018-11-10 21:24
你慢慢健身吧

今天去了，不过，希望最近都不要下雨。。因为下雨就不去，一天不去，就很难坚持下去了

wQQ 发表于 2018-11-11 03:42:54

齊禦風 发表于 2018-11-10 17:00
等下晚上又要去跑步了，目前来说坚持了4天，今天第五天，希望可以一直坚持下去，加油

这样的习惯很好啊，记得坚持啊

wQQ 发表于 2018-11-11 03:43:17

喜羊31 发表于 2018-11-10 20:57
我平时也就是快速走比较多，周末的时候踢毽、跳绳或者慢跑

都是很好的有氧运动，运动1个小时左右可以帮你减肥

wQQ 发表于 2018-11-11 03:45:58

silencesxi 发表于 2018-11-10 21:57
先熱身做些伸展運動，然後跑步。十分簡單。

简单就是最好的，坚持就可以了

wQQ 发表于 2018-11-11 03:46:28

silencesxi 发表于 2018-11-10 22:01
這些貪得無厭的女生最令人反感，為了金錢有些甘於當富豪的小三。

现在那些出来拍电影电视剧的女演员基本都是这样

wQQ 发表于 2018-11-11 03:46:52

silencesxi 发表于 2018-11-10 22:05
這些被視為現今的都市病，現代文明改變了人類的演化。

不过这种事自己可以尽力控制的

齊禦風 发表于 2018-11-11 12:25:13

wQQ 发表于 2018-11-11 03:42
这样的习惯很好啊，记得坚持啊

嗯，希望可以坚持的下去了，，，大家一起加油吧。。

wQQ 发表于 2018-11-11 18:08:20

齊禦風 发表于 2018-11-11 12:25
嗯，希望可以坚持的下去了，，，大家一起加油吧。。

一起努力进步，身体好

齊禦風 发表于 2018-11-11 22:26:15

wQQ 发表于 2018-11-11 18:08
一起努力进步，身体好

今天双11，健身房都搞活动。简直就是个坑

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