勇者罗兰
发表于 2020-5-18 23:27:39
dkmi 发表于 2020-5-18 02:34
橙、蘋果之類咁樣啦
甘都几好呀。。。
allpoogi
发表于 2020-5-19 00:19:52
桑高娜 发表于 2020-5-18 22:47
飲水個種飽唔係食野飽個種,好快餓
可能湯有用肉缹,有油,再加肉溶入湯中,
所以會飽。
karios
发表于 2020-5-19 00:42:51
午餐啦, 早餐都未起身
qwer2004
发表于 2020-5-19 01:15:10
allpoogi 发表于 2020-5-19 00:19
可能湯有用肉缹,有油,再加肉溶入湯中,
所以會飽。
咁都會好易餓架~
allpoogi
发表于 2020-5-19 01:17:19
qwer2004 发表于 2020-5-19 01:15
咁都會好易餓架~
但係其無會。{:7_237:}
有趣女孩
发表于 2020-5-19 15:33:30
蚊子0123 发表于 2020-5-4 02:53
我减肥期间就是只吃晚餐
这样营养会很不均衡的吧……
dkmi
发表于 2020-5-19 23:17:58
wQQ 发表于 2020-5-18 13:22
你每天都去运动吗
我唔係每日架!通常,放假嘅時候先抽時間做
wQQ
发表于 2020-5-19 23:26:19
dkmi 发表于 2020-5-19 23:17
我唔係每日架!通常,放假嘅時候先抽時間做
每天抽时间饭后散步挺好的
wereldnl
发表于 2020-5-19 23:37:35
應該選擇午餐吧{:7_236:}
wereldnl
发表于 2020-5-19 23:40:39
水果當一餐都冇問題{:7_236:}