snzt 发表于 2024-3-20 06:39:56

我觉得我训唔够呢个平均钟数

二刘子 发表于 2024-3-20 07:18:25

真的要少玩手机

喜粤201906 发表于 2024-3-20 07:48:29

呢个话题似乎有人讲过噉

喜粤201906 发表于 2024-3-20 07:49:02

delfinal 发表于 2024-3-19 22:13
每晚训觉基本上隔2粒就会醒一下, 一晚醒好几次,根本无乜点深度睡眠过 ...

噉睇嚟系长时间失眠喇

与道共武 发表于 2024-3-20 08:23:17

lewislee 发表于 2024-3-19 19:14
睡前看手機真的很難戒掉

这个确实

与道共武 发表于 2024-3-20 08:23:27

wolf 发表于 2024-3-19 19:56
睡前唔睇手机,总觉得有事未做,一直霖来霖去一样失眠

这个难戒掉

与道共武 发表于 2024-3-20 08:24:06

勇者罗兰 发表于 2024-3-19 23:29
摆远D充电啰

边冲边玩

与道共武 发表于 2024-3-20 08:24:34

53057bon 发表于 2024-3-19 22:18
系咪侧面证明我地特别卷

不睡学习啊

与道共武 发表于 2024-3-20 08:24:46

delfinal 发表于 2024-3-19 22:13
每晚训觉基本上隔2粒就会醒一下, 一晚醒好几次,根本无乜点深度睡眠过 ...

无法深度啊

swich787 发表于 2024-3-20 08:33:41

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