日志
笔记一
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我们总是认为自己所有的好处和财产都是我们“应得”的，而别人得到的总比我们多。我们应该常常想起这句话：想想你自己的幸福，如果我们数数我们的幸福，再用些心力，就可以克服我们的忧虑。
在我们的生活中，大概有90％的事还不错，只有10％不太好。如果我们要获得自信，就要多想想90％的好，而不去理会10％的不好。
生活中应该有两个目标：第一，要得到你所想要得到的；第二，在得到之后要能够享受它。只有最聪明的人才能做到第二步。
要获得自信心，请记住第一条规则：算算你的得意事——而不要理会你的烦恼。
我们不该再浪费任何一秒钟，去忧虑我们与其他人不同这一点。你是这个世界上独一无二的人，以前从没有过，从开天辟地一直到现在，从来没有任何人完全跟你一样；而将来直到永远，也不可能再有一个完完全全和你一样的人。
你在这个世界上是崭新的、独一无二的，应该为这一点而庆幸，尽量利用大自然所赋予你的一切。
羡慕就是无知，模仿就是自杀，不论是好是坏，都必须保持本色。
要想成为一名自信的人，请记住第二条规则：我们不要模仿别人，我们应找到自己，保持本色。
每个人都应该努力根据自己的特长来设计自己，量力而行。
如果发现自己的长处，就好好加以利用，做到扬长避短，就能取得最佳效果，自然也就增加了你对自己的信心。要记住，最重要的不是在你既有的能力上再加上一些新奇的力量，而是如何将你现在所拥有的能力百分百地活用发挥。
我们的长处可以因为帮助别人而获得加强，无所事事的常会给自己添加麻烦；忙碌的人，尤其是忙于帮助别人，就没有时间沉洒于忧虑中。
人最难的是了解自己，要相信总有某些职业和工作是自己擅长的，你现在要做的就是找出它们。
获得自信心的第三天规则：善用自己的长处，扬长避短。
对自己的工作热枕的人，不论工作有多么困难，任何人一定会成功，一定会达成目标。
有史以来，没有任何一件伟大的事业不是因为热枕而成功的。
凡事都要有必需的热情，才有可能实现既定的目标，而且具有极大热枕的人，做任何事都会有所收获，不论物质上或精神上都是一样。
热枕是出自内心的兴奋，不能只是表面工夫，若假装也不可能持续多久，持久的方法之一是订出一个目标，努力工作去达到这个目标，而在达到这个目标之后，再订出另一目标，再努力去达成，这样做可以为你提供兴奋和挑战，如此就可以帮助一个人维持热枕。
热枕可以鞭策一个人从浑浑噩噩中奋起做事。
征服畏惧的不二法门，是先去做自己最害怕的事；因此培养热枕也是一样——首先也要去处理你最不感兴趣的事，这是培养热枕的第一个方法，而在努力工作后，你会发现这些事，并不如你以前所想的那样无趣或困难。
增加热枕的方法：第一，强迫自己采取热枕的行动，你就会逐渐变得热枕；第二，深入发掘你的题目，研究它、学习它和它生活在一起，尽量搜集有关它的资料，这样做下去就会不知不觉地使你变得更为热枕。
热枕就是将内心的感觉表现到外面来，是指一种热情的精神特质，是深入人的内心里的渴望。
身体健康是产生热枕的基础，一个人如果行动充满了活力，他的精神和情感也会充满活力。
提高热枕的另一方法是，在做一件工作前，先给自己来一段精神讲话，或说些鼓舞的话。
一个人成功的因素很多，而居于这些因素之首的就是热枕。
热枕的态度，是做任何事必需的条件；我都应该深信此点；任何人，只要具备这个条件，都能获得成功，他的事业，必会飞黄腾达。
要想在工作中做出成就，第五条要遵守的规则就是：热枕创造奇迹。
