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治疗头痛可以不用吃药
据美国《新闻周刊》3月13日报道,
美国医疗体系开始运用“生物反馈”和“EEG biofeedback脑波反馈疗法”等方法,治疗偏头痛,让患者不吃药就能看到明显疗效。
生物反馈疗法是一种安全的治疗方法,适用于那些因紧张、睡眠紊乱等原因引起的偏头痛。
在接受生物反馈治疗时,病人遵循电脑发出的指令,学会调节自己身体状态。比如,调节皮肤温度、肌肉力度及脉搏等,从而减轻疼痛,缓解压力。美国马萨诸塞总医院的专家认为,生物反馈疗法主要是减轻患者神经系统的压力、使病人感到放松与安定,这对治疗偏头痛非常奏效。美国新奥尔良头疼中心的专家表示,85%—90%的慢性偏头痛患者,接受生物反馈疗法后效果非常好,同时这还可帮助病人摆脱药物依赖。
EEG biofeedback脑波反馈疗法与生物反馈疗法相似,但是通过调节脑电波,帮助患者摆脱偏头痛。
进行神经反馈治疗看上去像在玩电子游戏或看电影。患者在医师指导下,把那无痛的电子传感器贴在耳垂和头皮上,用脑电波来启动电脑上的游戏程序。当“好”脑电波明显增加时,屏幕就会显示优秀的信号,并给实验者一些奖励。当“坏”脑电波增强时,游戏或电影速度就会减慢甚至停止。经过一定的训练后,病人的脑神经系统就能逐渐学会使用那些好脑电波,来对付那些可能引发头痛的坏脑电波。神经反馈疗法一般需要进行20—40次,每次30-60分钟。专家认为,EEG biofeedback脑波反馈疗法能达到永久治愈的目的。
新奥尔良的伊丽莎白被偏头疼折磨已经30年。3年前,接受了生物反馈疗法后,就再也没有犯过病。她说:“生物反馈疗法让我摆脱了所有的止疼片,还教会我放松的技巧。我现在感觉好极了。
在马来西亚,你也可以找到EEG biofeedback治疗,但效果视乎不同的EEG biofeedback系统而定
推荐大家使用临床上与科学研究上普遍使用的international 10/20 system(EEG biofeedback system).
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