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懶之練精術師
   
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发表于 2024-12-4 22:47:19
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本帖最后由 allpoogi 于 2024-12-4 22:49 编辑
多使腦,即係動腦,就係腦做運動。
一路做開運動,就會靈活。
體做運動可跑步、行山。游水、踢球、掌上壓。耍太極……
總之鍾意就得,各有無同效,但係都會身手靈活滴。
腦運動有人打麻雀、有人捉棋、猜謎、看偵探影片、讀書、計數……
同樣,鍾意就好,各有無同效,但係腦都會靈活滴。 |
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