你哋嘅黑眼圈严唔严重？

kingsky80

歲月靜好 发表于 2025-1-12 01:35
係啊，物極必反呢嗰道理好顯淺。

要适量才行的

kingsky80

歲月靜好 发表于 2025-1-12 01:46
大概係半支左右嘅量吧。

现在有一些小盒装的牛奶，刚好就是150ml

歲月靜好

kingsky80 发表于 2025-1-15 17:03
现在有一些小盒装的牛奶，刚好就是150ml

有一啲係玻璃瓶裝的200毫升都幾好飲。

歲月靜好

kingsky80 发表于 2025-1-15 17:02
要适量才行的

係囖，控制好量係好講究㗎。

Ghost7zi

唔严重啊，不过睡眠质量都系差

Jan1999

好严重啊

kingsky80

歲月靜好 发表于 2025-1-15 17:18
有一啲係玻璃瓶裝的200毫升都幾好飲。

也是可以的。一盒牛奶就已经很足够了

kingsky80

歲月靜好 发表于 2025-1-15 17:19
係囖，控制好量係好講究㗎。

是啊。任何嘢都要遵从一个适量

歲月靜好

kingsky80 发表于 2025-1-18 18:54
也是可以的。一盒牛奶就已经很足够了

係啊，200毫升玻璃樽順恩幾好飲。

歲月靜好

kingsky80 发表于 2025-1-18 18:54
是啊。任何嘢都要遵从一个适量

係啊，需要係咁樣啊，量過咗就會容易出事唔舒服。