楼主: wai008

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qwer2004 发表于 2024-12-25 00:18
我做左10分鐘已經爆汗~

噉初初唔好噉大嘅運動量。
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发表于 2024-12-25 00:23:19 | 显示全部楼层

能夠一年內減一半體重,我諗萬中無一!
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发表于 2024-12-25 05:25:12 来自手机 | 显示全部楼层
身体差 跑步气喘
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歲月靜好 发表于 2024-12-24 18:14
健康啲嘅生活方式就係唔食宵夜。

身体有变化,唔需要再大量进食
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发表于 2024-12-25 07:35:16 | 显示全部楼层

斋啡唔怕,3杯加起来也就600ml左右
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lee0608 发表于 2024-12-24 10:04
有噶  我饮多会通肠

我没呢方面的烦恼
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发表于 2024-12-25 07:35:56 | 显示全部楼层

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咁又何苦呢,哈哈
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 楼主| 发表于 2024-12-25 08:17:22 | 显示全部楼层
qwer2004 发表于 2024-12-25 00:12
咁呀...忘記他吧, 努力去做運動補返~

連運動都忘記埋
有聲 無畫面, 出不了字幕, 以下的播放器可以幫到
potplayer download link ->  https://potplayer.daum.net/?lang=zh_CN
PotPlayer 免安裝版百度下載點 https://pan.baidu.com/s/1hDhM5gijGSzGCTiJgipvfA
MPC download link -> http://www.free-codecs.com/k_lite_codec_pack_download.htm
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 楼主| 发表于 2024-12-25 08:18:17 | 显示全部楼层
qwer2004 发表于 2024-12-25 00:13
咁不如你話電動滑板車~

這要企,不舒服
有聲 無畫面, 出不了字幕, 以下的播放器可以幫到
potplayer download link ->  https://potplayer.daum.net/?lang=zh_CN
PotPlayer 免安裝版百度下載點 https://pan.baidu.com/s/1hDhM5gijGSzGCTiJgipvfA
MPC download link -> http://www.free-codecs.com/k_lite_codec_pack_download.htm
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 楼主| 发表于 2024-12-25 08:35:30 | 显示全部楼层
locoloq 发表于 2024-12-25 05:25
身体差 跑步气喘

正常是這樣的
有聲 無畫面, 出不了字幕, 以下的播放器可以幫到
potplayer download link ->  https://potplayer.daum.net/?lang=zh_CN
PotPlayer 免安裝版百度下載點 https://pan.baidu.com/s/1hDhM5gijGSzGCTiJgipvfA
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