你的身體合格嗎? BMI測試幫到你

kingsky80 · 发表于 2025-1-19 18:37:30

a1152780 发表于 2025-1-16 18:30
在想清楚需晤需要

必需的、急需的，才买

kingsky80 · 发表于 2025-1-19 18:38:07

a1152780 发表于 2025-1-16 18:31
少盐多清淡

还要少D油

kingsky80 · 发表于 2025-1-19 18:38:32

a1152780 发表于 2025-1-16 18:31
系一个选择

灵活变通阿

Star · 发表于 2025-1-19 21:45:29

caizi7 发表于 2025-1-19 18:18
健康更重要

做人最緊要健康

hk3600 · 发表于 2025-1-20 00:02:44

歲月靜好发表于 2025-1-12 01:02
係喔呢度已經係司空見慣嘅現象，好多人揸車冇品，都係爭時間，開車開到快到好似想去投胎咁樣。 ...

我喺油管上面都睇過好多國內交通事故短片，真係超多，簡直係瘋狂駕駛，撞死人冇命陪嗰種！

hk3600 · 发表于 2025-1-20 00:03:03

歲月靜好发表于 2025-1-12 01:04
如果可以嘅話，長着可以慢跑或者快走步，每日需要堅持消耗熱量，呢嗰係比較安全做法，限制脂肪同埋碳水化 ...

其實呢啲方法都係老生常談，好多人都知，但係做唔到啫。

hk3600 · 发表于 2025-1-20 00:03:16

歲月靜好发表于 2025-1-12 01:04
係啊，講得好啱，但係真正做到嘅人好少。

以前耕田就一定做到，而家住喺城市誘惑太多，生活好難有規律。

hk3600 · 发表于 2025-1-20 00:03:28

歲月靜好发表于 2025-1-12 01:05
依家明顯老咗好多喇，依家已經少咗拍動作片。

我睇梁朝偉最後一套戲就係《尚氣與十環幫傳奇》，都幾年前了。

hk3600 · 发表于 2025-1-20 00:03:39

歲月靜好发表于 2025-1-12 01:06
B站應該有，好多視頻上面都有，小心你分享啲資源畀人偷到上高發佈。

我好少喺網上分享資源，怕被人拉去坐監。

好耐以前香港有個綽號「古惑天皇」分享電影就被人拉去祭旗，被判監3個月！

hk3600 · 发表于 2025-1-20 00:03:53

winiso 发表于 2025-1-12 11:26
太辛苦了，我受不了

做人父母甚艱難，不想做千萬不要勉強。

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