世界13種空肚食早餐的選擇

chinghar

Good Morning Class!  正所謂一日之計在於晨，唔知各位 CLASSMATE 今日食咗早餐未？未？因為空肚唔食得早餐？其實有邊個唔係空住肚食早餐架？全世界嘅人類都係咁食法架啫，但係佢哋食啲咩你又有幾了解呢？

1. 英國

英國人相當重視早餐，其經典的 Full English Breakfast（全英式早餐）絕對是許多人心目中最豐富美味而且很有「早餐樣」的早餐，因為當中一定會有熱騰騰的雙煎蛋、煙肉、番茄、茄汁豆、蘑菇、英式香腸與煎過的土司，配一杯橙汁和茶，保證大家吃得飽。


2. 瑞典

瑞典人吃的早餐非常簡單，通常是一塊用雞蛋、麵粉和牛奶做成的 Pannkakor﹙一種煎餅﹚ 煎香兩邊後加入各式水果餡或果醬或魚子醬作配料，薄薄的餅皮有點像法國的 crêpe，是一份甜美的早餐！


3. 韓國

韓國人對澱粉的需求很大，所以每天的第一餐必定有飯，石頭窩飯便成為他們必選的方便早餐系列。（雖然韓國人喜歡一班人吃飯和分享美食，但早上要趕上班的話，還是吃個方便的早餐，速戰速決好了！）注重養生的韓國人通常會選用五穀米，除了有一碗石頭窩飯外，跟餐還會有一碟泡菜和熱湯，這便是韓國文化了。


4. 泰國

泰國菜出名重口味，就連看似比較清淡的早餐豬肉粥也是非常「足料足味」，用上茉莉香米所烹調的豬肉粥，加入豬肉、豬肝、豬腸等內臟以及生薑、芽菜、胡椒、香料烹調，便是泰國的惹味早餐，吃完後，整個人便會醒過來！


5. 美國

加入楓糖漿、粒粒藍莓的熱香餅配兩片煙肉便是美國人最「飛佛」的早餐！難怪 M 記的早晨全餐也有這種食物。


6. 古巴

在古巴的麵包上塗上厚厚的牛油，內層塗上豬油，然後配一杯甜甜的咖啡（加入少許鹽）不用太花巧，便是屬於古巴人的早上了。


7. 西班牙

「地上最強」西班牙人的早晨喜歡在麵包上塗上新鮮蕃茄蓉和蒜蓉的混合物，然後灑上數滴橄欖油和鹽去吃，有時候更會加入芝士、火腿或香腸等配料，製作更豐盛的早餐。


8. 法國 / 意大利

一杯特濃咖啡配一份美味的牛角包，簡單又方便，吃過後便精神飽滿！


9. 巴西

原來盛產運動健將的國度裡的人民平常都是以很多的火腿、肉、芝士和麵包作為早餐的。爆發力驚人的背後，是滿滿的澱粉質和肉肉。


10. 墨西哥

無辣不歡的墨西哥人早上起來也要吃辣的。用捲餅皮、玉米餅、免治牛肉、芝士和焗豆便能配搭出最美味的火辣早餐。


11. 土耳其

土耳其的早餐看起來非常健康和清淡，有芝士、蕃茄、辣肉、黃瓜、橄欖和雞蛋，碟上的每款食物都是一小口的份量，但擺放得甚有格調。優雅的女士們吃起來應該不會有異議。


12. 德國

不用解釋，德國人的早餐也有香腸和芝士是常識吧！但實在太 heavy 了！


13. 日本

日本人的早餐從來都是那麼整潔和精緻，無論賣相和味道亦同樣超晒班！由烹調至上菜，每份米飯、味增湯、玉子燒、沙律、煎魚、海帶和腌菜等食材都一絲不拘，絕不馬虎，你能感受到那份不簡單的誠意嗎？





那麼屬於香港人的早餐大家又認為是什麼呢？

marcofeng

广东人饮早茶，大把选择，点只油条豆浆今简单。

ivanhui615

我認為屬於香港人的早餐:1碗粉麵+火腿蛋+1杯奶茶or咖啡

Bin9690

哇。流口水了

Majiajunx

哇，好多都好想吃

Archie

好想吃啊~~~

创战者

好想食墨西哥嘅早餐。

李嘉诚

早餐很重要，各位要谨记一天之计在于晨，又要上班了

yjdtx

在中国，特别是广东，这都不是事～