设为首页收藏本站
楼主: johnny

[休闲聊天] 花生做宵夜

  [复制链接]

签到天数: 3980 天

[LV.Master]伴坛终老

998

主题

84

好友

17万

积分

超级精灵王☆★

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

回帖
174007
雪点
10113
阅读权限
150
在线时间
23880 小时
注册时间
2014-5-26
最后登录
2025-10-6
发表于 2016-8-11 00:27:12 | 显示全部楼层
有花生食都唔錯啊!
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽

签到天数: 6 天

[LV.2]偶尔看看I

2

主题

3

好友

387

积分

禁止访问

回帖
363
雪点
265
阅读权限
0
性别
在线时间
28 小时
注册时间
2016-4-12
最后登录
2016-11-1
发表于 2016-8-11 00:30:30 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 1409 天

[LV.10]以坛为家III

45

主题

16

好友

2720

积分

风之精灵LV.1

Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8

回帖
2248
雪点
3809
阅读权限
70
性别
在线时间
648 小时
注册时间
2016-5-9
最后登录
2025-10-1
 楼主| 发表于 2016-8-11 00:35:35 | 显示全部楼层
dkmi 发表于 2016-8-11 00:27
有花生食都唔錯啊!

好过无得食
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 1409 天

[LV.10]以坛为家III

45

主题

16

好友

2720

积分

风之精灵LV.1

Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8

回帖
2248
雪点
3809
阅读权限
70
性别
在线时间
648 小时
注册时间
2016-5-9
最后登录
2025-10-1
 楼主| 发表于 2016-8-11 00:36:38 | 显示全部楼层
hqhlwz 发表于 2016-8-11 00:30
减肥 我是行家  减肥要配餐 加 专配的运动  但靠节吃  没效果 反而 会反弹的

求传授减肥方式
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽

签到天数: 6 天

[LV.2]偶尔看看I

2

主题

3

好友

387

积分

禁止访问

回帖
363
雪点
265
阅读权限
0
性别
在线时间
28 小时
注册时间
2016-4-12
最后登录
2016-11-1
发表于 2016-8-11 00:39:20 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 1409 天

[LV.10]以坛为家III

45

主题

16

好友

2720

积分

风之精灵LV.1

Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8

回帖
2248
雪点
3809
阅读权限
70
性别
在线时间
648 小时
注册时间
2016-5-9
最后登录
2025-10-1
 楼主| 发表于 2016-8-11 00:41:05 | 显示全部楼层
hqhlwz 发表于 2016-8-11 00:39
你想点减  减那个位置  减几多磅

想减肚腩…
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 609 天

[LV.9]以坛为家II

6

主题

0

好友

1116

积分

土之精灵LV.3

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

回帖
415
雪点
6574
阅读权限
60
性别
在线时间
625 小时
注册时间
2014-4-24
最后登录
2025-9-3
发表于 2016-8-11 00:41:10 | 显示全部楼层
這麽夜還吃硬野
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 1409 天

[LV.10]以坛为家III

45

主题

16

好友

2720

积分

风之精灵LV.1

Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8

回帖
2248
雪点
3809
阅读权限
70
性别
在线时间
648 小时
注册时间
2016-5-9
最后登录
2025-10-1
 楼主| 发表于 2016-8-11 00:41:58 | 显示全部楼层
larara 发表于 2016-8-11 00:41
這麽夜還吃硬野

伤胃啊?
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽

签到天数: 6 天

[LV.2]偶尔看看I

2

主题

3

好友

387

积分

禁止访问

回帖
363
雪点
265
阅读权限
0
性别
在线时间
28 小时
注册时间
2016-4-12
最后登录
2016-11-1
发表于 2016-8-11 00:44:42 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 1409 天

[LV.10]以坛为家III

45

主题

16

好友

2720

积分

风之精灵LV.1

Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8

回帖
2248
雪点
3809
阅读权限
70
性别
在线时间
648 小时
注册时间
2016-5-9
最后登录
2025-10-1
 楼主| 发表于 2016-8-11 00:46:27 | 显示全部楼层
hqhlwz 发表于 2016-8-11 00:44
肚腩小问题啦  45天一个周期 减少碳水化合物的吸收 以蛋白质补充   加 每天1万步的步行  挥动两手  目的  ...

thanks明天开始试下先
回复 支持 反对

使用道具 举报

回帖须知:严禁发表粗言秽语、纯表情、纯数字等无意义内容,更多规则请参阅论坛总版规
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则


拓展资源

  • 客户端
  • 微信
  • 微博

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表