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橄欖油或防腦退化

美國坦普爾大學的最新研究發現,特級初榨橄欖油能有效減低腦損傷及細胞自噬機制,令腦部的神經連結功能更佳,有助預防腦退化。
生活在地中海地區人士罹患心血管疾病及腦退化的比例較低,緣於他們每日的飲食中包含特級初榨橄欖油。研究人員利用六個月大的老鼠做實驗,一組老鼠正常飲食,另一組在飲食中加入特級初榨橄欖油。
老鼠測試證學習速度更快
當這些老鼠十二個月大,即相當於人類六十五歲時,食用橄欖油的一組,記憶力比另一組好四成。在認知方面,橄欖油的一組老鼠的學習速度亦更快。研究人員進行病理學分析,發現食用橄欖油可令老鼠大腦的B-澱粉樣蛋白和神經纖維纏結較少,此兩種物質均是腦退化元兇。研究人員下一步將進行人體臨床研究,了解實驗效果是否同樣應用於人類。
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