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楼主: poppop82

[休闲聊天] 營養師「斷糖14日」減肥法兩星期減掉2%體脂

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feng

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发表于 2017-10-14 13:18:47 | 显示全部楼层

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Never mistake silence for ignorance, calmness for acceptance, or kindness for weakness. 永远别把沉默当成无知，把冷静当成接受，把仁慈当成软弱。

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kay0903

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发表于 2017-10-14 13:44:55 | 显示全部楼层

我觉得人每样正常摄入才是最重要。有时特意去戒反而引发更多的病症。还是身体紧要啊！

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dkmi

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发表于 2017-10-14 14:12:39 | 显示全部楼层

唔食糖分嘅冇乜嘢可能性囖！
白飯都有糖分，氨基酸架！

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Archie

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发表于 2017-10-14 14:35:25 | 显示全部楼层

减肥最好应该系做运动

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fokdaniel

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发表于 2017-10-14 22:11:06 | 显示全部楼层

糖粉好重要,不能缺少!!!

光之美少女

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jen

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发表于 2017-10-15 11:07:30 | 显示全部楼层

少食, 多運動

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