☆★飘雪动漫社★☆2018年4月水楼

OROCHL · 发表于 2018-4-4 14:57:13

skyhu2015 发表于 2018-4-4 14:54
具体有哪些好处，自己讲下

主要是我怕冻，虽然热要开冷气，但只要心静就吾系咁怕热。

OROCHL · 发表于 2018-4-4 14:57:51

skyhu2015 发表于 2018-4-4 14:55
现在这会就可以轮到猜拳

我从来都吾钟意赌命水。

wai008 · 发表于 2018-4-4 14:59:49

OROCHL 发表于 2018-4-4 13:47
是卖身定是卖毒。

跳火坑成為爛歌榜第一名

wai008 · 发表于 2018-4-4 15:02:49

stevencif 发表于 2018-4-4 13:49
所以多咗幾帖上榜首

我都不想, 一不小心就出事, 做出頭鳥會比乜乜史攻擊

OROCHL · 发表于 2018-4-4 15:04:07

wai008 发表于 2018-4-4 14:59
跳火坑成為爛歌榜第一名

未听过，原来是一首歌

wai008 · 发表于 2018-4-4 15:07:29

OROCHL 发表于 2018-4-4 13:49
呀又发动装孙子模式……

晚上睡觉前运动能起到很好的作用。只是不可做剧烈的活动，可慢跑、快走、做操等。时间最好是睡觉前一小时，活动做一小时左右。
以轻微出汗为目标。这样即可以帮助睡眠，而且脂肪在睡梦中也在运动。

https://zhidao.baidu.com/question/582822388743153685.html

skyhu2015 · 发表于 2018-4-4 15:08:42

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

skyhu2015 · 发表于 2018-4-4 15:09:13

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

OROCHL · 发表于 2018-4-4 15:10:54

skyhu2015 发表于 2018-4-4 15:09
这个就是你的借口了

我讲嘅是事实。

OROCHL · 发表于 2018-4-4 15:14:42

wai008 发表于 2018-4-4 15:07
晚上睡觉前运动能起到很好的作用。只是不可做剧烈的活动，可慢跑、快走、做操等。时间最好是睡觉前一小时 ...

睇住你一本证经胡说………

真是好服你。

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