如果三餐就得选一餐选哪个？

monoegg · 发表于 2020-12-10 10:05:37

mi31539 发表于 2020-12-9 23:57
甘味乾脆早d訓咯哈哈，其實我身邊有d減肥噶人都係淨食午餐，之後就唔再食野噶了

咁其實唔健康，早餐同午餐都要食先得

更本英俊 · 发表于 2020-12-10 14:23:46

mi31539 发表于 2020-12-9 00:39
个人比较喜欢午餐，分量比早晨和晚餐要多，如果午餐食得多，晚餐都憨翻，

但喺楼主话只能揀一餐啊。。。。。

更本英俊 · 发表于 2020-12-10 14:24:26

mi31539 发表于 2020-12-9 20:38
哈哈，但係淨係食下午茶唔飽啊，下午茶d量一般只係摞來填充晚餐前那段時間的飢餓感

楼主意思就喺一日只能食一餐咁你自己会选择边餐？？？

更本英俊 · 发表于 2020-12-10 14:24:55

mi31539 发表于 2020-12-9 20:43
都係，一日之計在於晨嘛，其實早餐都幾重要吓

当然啦早餐食得好中午唔会食咁多

更本英俊 · 发表于 2020-12-10 14:25:24

szebo1 发表于 2020-12-9 22:13
晚餐会好d。我自己觉得。

我同你嘅揀法喺一样都会选择晚餐

更本英俊 · 发表于 2020-12-10 14:25:43

szebo1 发表于 2020-12-9 22:14
不过一日一餐应该唔会肥挂

如果长期喺咁就唔得囖。。。。

更本英俊 · 发表于 2020-12-10 14:26:22

monoegg 发表于 2020-12-9 23:53
果然最多人選午餐。。。都係嘅，早餐就太早，夜晚會餓到瞓唔着

真喺一日只能食一餐我当然喺揀晚餐啦

szebo1 · 发表于 2020-12-10 14:31:38

更本英俊发表于 2020-12-10 14:25
我同你嘅揀法喺一样都会选择晚餐

可能系食完晚餐到训之前都唔会饿。有觉好训挂

szebo1 · 发表于 2020-12-10 14:33:23

更本英俊发表于 2020-12-10 14:25
如果长期喺咁就唔得囖。。。。

皮包骨咯哈哈又缺乏营养。睇起身某精神

monoegg · 发表于 2020-12-10 20:21:12

更本英俊发表于 2020-12-10 14:26
真喺一日只能食一餐我当然喺揀晚餐啦

咁你身型都好大隻下喎

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