如果三餐就得选一餐选哪个？

wereldnl · 发表于 2020-5-7 19:09:01

qwer2004 发表于 2020-5-7 00:13
未必頂到訓覺喎~~

頂到,試個幾次

wereldnl · 发表于 2020-5-7 19:12:50

午餐很重要,!早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少!

jianglan · 发表于 2020-5-7 20:20:16

陈雅诗发表于 2020-5-7 11:41
还可以吧！以前试过一日就食中午个餐。

反正我肯定顶唔住

fokdaniel · 发表于 2020-5-7 20:55:42

daske7 发表于 2020-5-7 02:38
咁都系三餐拉你

每餐食少D!!!

CLAMP · 发表于 2020-5-8 11:44:55

jianglan 发表于 2020-5-7 20:20
反正我肯定顶唔住

我脂肪多，所以顶得住

stevencif · 发表于 2020-5-8 14:30:35

陈雅诗发表于 2020-5-7 11:39
午餐一条菜！今同没食有乜区别

有

沒食係一條菜都無

stevencif · 发表于 2020-5-8 14:31:47

UZIXA 发表于 2020-5-7 10:14
啲人食飽飯冇嘢做。

無嘢做，只有食

所以睇下食幾多餐

wereldnl · 发表于 2020-5-8 16:56:02

零食也很重要

一叶菩提 · 发表于 2020-5-8 17:02:28

梗系早餐啦

dkmi · 发表于 2020-5-8 17:44:18

蚊子0123 发表于 2020-5-6 00:32
吃宵夜的话会增体重的

咁樣嘅話，就要適當做運動消耗一下啦

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