社区论坛 › 午后茶会 › 你哋嘅黑眼圈严唔严重？

poon312 发表于 2025-2-15 07:31:04

成日唔夠訓...
個黑眼圈極度重..

歲月靜好 发表于 2025-2-15 16:28:15

kingsky80 发表于 2025-2-13 20:17
甘几好啊。跑多远？

最多一日兩次一共十公里左右，效果可以，更加多就不行了。

skisson 发表于 2025-2-18 13:41:25

睡都睡不好，压力又大，怎么搞啊

nobody20 发表于 2025-2-18 20:58:57

有的，現在不只黑眼圈，還有眼袋了，要好好保健了

Ashion 发表于 2025-2-20 19:58:17

敷熱毛巾

kingsky80 发表于 2025-2-20 21:11:29

歲月靜好 发表于 2025-2-15 16:28
最多一日兩次一共十公里左右，效果可以，更加多就不行了。

10公里，运动量太大

歲月靜好 发表于 2025-2-20 23:00:12

kingsky80 发表于 2025-2-20 21:11
10公里，运动量太大

如果係老人適當少見路程，根據自身情況調節。

歲月靜好 发表于 2025-2-22 00:16:49

熬夜會攰，但係唔會出現黑眼圈，平時做下眼保健操會好啲。

chuchu2 发表于 2025-2-22 08:23:54

不是很严重吧，但睡不够，我会特别暴躁，哎，可是就是每天很多事情要烦啊

手可摘脑 发表于 2025-2-22 09:25:05

{:10_446:}每天睡很多哦，但黑眼圈超级严重，中午还会午睡，贴眼膜啊，感觉黑眼圈从来没好过。。。。。。看来我已经病入膏肓了

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