社区论坛 › 午后茶会 › 你的身體合格嗎? BMI測試 幫到你

qwer2004 发表于 2024-12-26 00:17:05

大天使零 发表于 2024-12-24 19:06
其实自己跑唔辛苦啊，快慢自己来

我唔夠氣, 跑2跑,已經氣頂頂~所以我只玩爬玻機~

da139029 发表于 2024-12-26 00:22:43

qwer2004 发表于 2024-12-26 00:25:47

歲月靜好 发表于 2024-12-25 00:21
噉初初唔好噉大嘅運動量。

我依家都係健身室玩個幾鐘~

歲月靜好 发表于 2024-12-26 00:26:21

qwer2004 发表于 2024-12-26 00:25
我依家都係健身室玩個幾鐘~

噉犀利啊？玩幾粒鐘，好嘢喔~{:9_401:}

freedom 发表于 2024-12-26 07:18:47

大天使零 发表于 2024-12-25 08:37
人民生活水平提高了

提高也不能一边吃饭一边吃消食片{:7_238:}

freedom 发表于 2024-12-26 07:19:12

lee0608 发表于 2024-12-25 10:25
你身体好好

饮食比较清淡啫~！

freedom 发表于 2024-12-26 07:19:55

歲月靜好 发表于 2024-12-25 11:08
係啊，自己嘅身體要心中有數。

学会管理好自己

freedom 发表于 2024-12-26 07:20:21

喜粤201906 发表于 2024-12-25 15:00
你真系唔谂住饮？

没饮好多年了，部分可以靠饮食同作息调整~！

freedom 发表于 2024-12-26 07:20:36

darksp 发表于 2024-12-25 15:57
想多吃嘛~！@

哈哈 为食猫~！

freedom 发表于 2024-12-26 07:21:18

asd2008asd 发表于 2024-12-25 17:04
有咩好方法啊

你指边方面先？

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