社区论坛 › 午后茶会 › 大家有冇失眠問題

TV8231 发表于 2019-9-21 16:48:09

a69975568 发表于 2014-8-25 13:59
經常訓唔着係病。。。要搵醫生調理一下。。。

係呀，要正視問題。

TV8231 发表于 2019-9-21 16:48:29

bayman 发表于 2014-8-25 13:34
失眠最好去学外语,西班牙语之类,好快你就想训

我都想學番種語言旁身

TV8231 发表于 2019-9-21 16:48:48

。Tsui 发表于 2014-8-25 10:54
有時會啦。。。有時一訓就訓得著

一訓就訓得著應該係好攰

TV8231 发表于 2019-9-21 16:49:16

DeathBlue 发表于 2014-8-25 10:13
琴日先失眼完- -訓左落床好耐先訓到- -...

我試過搞成3個鐘先訓得著

cmwong 发表于 2019-9-22 01:00:34

真係好少失眠，想瞓就瞓

yonggod 发表于 2019-9-22 06:49:49

我的情况是睡不安稳

nonoluan 发表于 2019-9-22 08:42:28

最近有点估计开始季节切换有点不适应

bbhlop 发表于 2019-9-22 09:36:12

美丽的大 发表于 2019-9-22 11:03:14

我觉得失眠了，要不把思想换一下，要不就吃安眠药，这是我的看法

maniac2000 发表于 2019-9-26 16:36:30

吃点 褪黑素，这玩意儿合法安全。

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