你的身體合格嗎? BMI測試幫到你

歲月靜好 · 发表于 2024-12-20 00:33:43

da139029 发表于 2024-12-20 00:20
打错字了？

我唔知你噏乜嘢？

歲月靜好 · 发表于 2024-12-20 00:36:23

da139029 发表于 2024-12-20 00:22
咁你自己開间，都几好

想啊，但係現實中仲有好多問題，唔係想開就隨便開。

歲月靜好 · 发表于 2024-12-20 00:36:52

da139029 发表于 2024-12-20 00:22
我日日都失眠 2、3点训

唔怪得之日日要凌晨接任務啦。

hk3600 · 发表于 2024-12-20 00:46:05

sky000 发表于 2024-12-17 21:26
講得無錯啊

睇下而家咁多肥仔肥女就知啦~

hk3600 · 发表于 2024-12-20 00:46:25

sky000 发表于 2024-12-17 21:26
我都同意呀

可能佢用心良苦，特登講出嚟激勵人減肥！

hk3600 · 发表于 2024-12-20 00:46:46

歲月靜好发表于 2024-12-18 00:25
平時都係需要多運動控制下啲指標穩陣啲，畢竟年紀係大咗喇。

年紀大就冇後生咁有活力，好自然會對運動失去興趣。

hk3600 · 发表于 2024-12-20 00:47:25

歲月靜好发表于 2024-12-18 00:29
噉咪好囖，只需要控制冇使食藥已經係幾好喇。

諗返轉頭，我阿媽就係唔識戒口，搞到身體好差，佢就係我嘅反面教材！

hk3600 · 发表于 2024-12-20 00:47:52

歲月靜好发表于 2024-12-18 00:30
以前試過有200磅以上啊，后嚟先注意健康多運動。

咁而家減肥成功未？
常做運動，有冇變咗大隻佬！

歲月靜好 · 发表于 2024-12-20 00:48:09

hk3600 发表于 2024-12-20 00:46
年紀大就冇後生咁有活力，好自然會對運動失去興趣。

又係嘅，有啲老人家郁下就腰酸背痛，真係唔好噉大嘅運動量，散下步噉算喇。

hk3600 · 发表于 2024-12-20 00:49:19

歲月靜好发表于 2024-12-18 00:36
哈哈，其實冇噉恐怖嘅，稍微郁下扭下條腰就得。

唔怪得以前咁多阿伯去跳茶舞啦！

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