你的身體合格嗎? BMI測試 幫到你

hk3600

歲月靜好 发表于 2024-12-18 00:36
唔好講埋啲衰嘢喇，年底喇希望個個都身體健康，永遠冇通波仔。

唔使驚，我百無禁忌嘅~

歲月靜好

hk3600 发表于 2024-12-20 00:47
咁而家減肥成功未？
常做運動，有冇變咗大隻佬！

依家成功啦，哈哈，大隻佬我舊冇本事做，經常跑步減少下嘅車胎肚已經好開心。

hk3600

歲月靜好 发表于 2024-12-18 00:38
係啊，食嘢係人類眾多慾望中其中一種，食慾同埋性慾呢啲都係人類天性嚟㗎，食得飽都係對自己辛勤勞動嘅嘉 ...

就係因為節食係違反人類天性先咁難做得到，所以大家減肥失敗唔使咁自責~

歲月靜好

hk3600 发表于 2024-12-20 00:50
就係因為節食係違反人類天性先咁難做得到，所以大家減肥失敗唔使咁自責~ ...

哈哈，噉講你都幾樂觀嘅喔~

減肥真係要貴在堅持，我覺得運動方面係跑步呢嗰方式係最好嘅喇。

歲月靜好

hk3600 发表于 2024-12-20 00:49
唔使驚，我百無禁忌嘅~

希望大家都好好保重身體迎接新嘅一年。

歲月靜好

hk3600 发表于 2024-12-20 00:49
唔怪得以前咁多阿伯去跳茶舞啦！

哈哈，啲阿伯好似鐘意舞啲交際舞多喔~

歲月靜好

hk3600 发表于 2024-12-20 00:47
諗返轉頭，我阿媽就係唔識戒口，搞到身體好差，佢就係我嘅反面教材！

噉要引以為戒喇，好好保重身體啊，我仲想日日都有機會同你吹水，祝願你新一年身體健康。

wQQ

歲月靜好 发表于 2024-12-20 00:49
依家成功啦，哈哈，大隻佬我舊冇本事做，經常跑步減少下嘅車胎肚已經好開心。 ...

其实你坚持跳刘畊宏的健美操都可以

wQQ

歲月靜好 发表于 2024-12-20 00:56
噉要引以為戒喇，好好保重身體啊，我仲想日日都有機會同你吹水，祝願你新一年身體健康。 ...

大家都是要这样啦

rong

a1152780 发表于 2024-12-15 15:56
就晤好食太饱

8分饱可以啦