搜索
投稿
个人中心
每日签到
私信列表
消息中心
搜索全站

官方QQ群

官方手机版
返回顶部
飘雪粤语社区 › 飘雪休闲区 › 午后茶会 › 如何减肥呢？
dkmi 20超级精灵王☆★

此人很懒，什么也没有留下

阅读作者更多精彩帖子
  • 发帖174985
  • 主题998
  • 粉丝134
  • 关注1
大家都在看
相关推荐
12345678910... 13下一页
返回列表 发新帖

[休闲聊天] 如何减肥呢？

  [复制链接]
dkmi

签到天数: 3979 天

[LV.Master]伴坛终老

998

主题

84

好友

17万

积分

超级精灵王☆★

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

回帖
173987
雪点
9807
阅读权限
150
在线时间
23874 小时
注册时间
2014-5-26
最后登录
2025-10-5
dkmi 显示全部楼层 发表于 2014-7-15 18:23:48
gzhmshn 发表于 2014-7-15 18:14
做成个月，保证瘦下来。

睇你既乜头，你好似系女仔来架喔，点搬砖啊？点样去做成个月瘦啊！
回复 支持 反对

使用道具 举报

风光好APP用户

签到天数: 2490 天

[LV.Master]伴坛终老

3

主题

1

好友

2287

积分

风之精灵LV.1

Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8

回帖
971
雪点
12158
阅读权限
70
性别
保密
在线时间
1243 小时
注册时间
2012-7-4
最后登录
2025-10-3
风光好 显示全部楼层 发表于 2014-7-15 18:33:35
去健身中心
回复 支持 反对

使用道具 举报

dkmi

签到天数: 3979 天

[LV.Master]伴坛终老

998

主题

84

好友

17万

积分

超级精灵王☆★

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

回帖
173987
雪点
9807
阅读权限
150
在线时间
23874 小时
注册时间
2014-5-26
最后登录
2025-10-5
dkmi 显示全部楼层 发表于 2014-7-15 18:36:46
风光好 发表于 2014-7-15 18:33
去健身中心

哇！去健身中心好贵架，点办啊？
回复 支持 反对

使用道具 举报

MIG

签到天数: 895 天

[LV.10]以坛为家III

16

主题

0

好友

1174

积分

土之精灵LV.3

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

回帖
947
雪点
891
阅读权限
60
在线时间
483 小时
注册时间
2013-12-31
最后登录
2024-6-24
MIG 显示全部楼层 发表于 2014-7-15 19:26:49
仰卧起坐。     
回复 支持 反对

使用道具 举报

dkmi

签到天数: 3979 天

[LV.Master]伴坛终老

998

主题

84

好友

17万

积分

超级精灵王☆★

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

回帖
173987
雪点
9807
阅读权限
150
在线时间
23874 小时
注册时间
2014-5-26
最后登录
2025-10-5
dkmi 显示全部楼层 发表于 2014-7-15 19:33:35
MIG 发表于 2014-7-15 19:26
仰卧起坐。

多谢！你既宝贵建议。
回复 支持 反对

使用道具 举报

kittyuiopk

签到天数: 459 天

[LV.9]以坛为家II

6

主题

0

好友

1161

积分

土之精灵LV.3

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

回帖
1007
雪点
1007
阅读权限
60
性别
保密
在线时间
1097 小时
注册时间
2014-7-15
最后登录
2025-6-10
kittyuiopk 显示全部楼层 发表于 2014-7-15 20:21:46
最好就係做運動,其實樓主你好肥咩
回复 支持 反对

使用道具 举报

dkmi

签到天数: 3979 天

[LV.Master]伴坛终老

998

主题

84

好友

17万

积分

超级精灵王☆★

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

回帖
173987
雪点
9807
阅读权限
150
在线时间
23874 小时
注册时间
2014-5-26
最后登录
2025-10-5
dkmi 显示全部楼层 发表于 2014-7-15 20:33:26
中等啦！不过迟D就唔甘包。
回复 支持 反对

使用道具 举报

甜丝丝

签到天数: 73 天

[LV.6]常住居民II

27

主题

12

好友

1787

积分

风之精灵LV.1

Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8

回帖
1485
雪点
1944
阅读权限
70
性别
女
在线时间
462 小时
注册时间
2013-11-15
最后登录
2022-10-17
甜丝丝 显示全部楼层 发表于 2014-7-15 20:36:54
單靠運動並不是好辦法啊...如果運動過後再進吃過量脂肪類食物的話也等同無效...應該是運動+素食+限制食量才是正確做法...如果發現營養不均衡的話，吃維生素補充...
回复 支持 反对

使用道具 举报

dkmi

签到天数: 3979 天

[LV.Master]伴坛终老

998

主题

84

好友

17万

积分

超级精灵王☆★

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

回帖
173987
雪点
9807
阅读权限
150
在线时间
23874 小时
注册时间
2014-5-26
最后登录
2025-10-5
dkmi 显示全部楼层 发表于 2014-7-15 20:41:18
甜丝丝 发表于 2014-7-15 20:36
單靠運動並不是好辦法啊...如果運動過後再進吃過量脂肪類食物的話也等同無效...應該是運動+素食+限制食量才 ...

多谢你既提点。
回复 支持 反对

使用道具 举报

st_xerox

签到天数: 747 天

[LV.9]以坛为家II

6

主题

0

好友

2162

积分

风之精灵LV.1

Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8

回帖
1437
雪点
7151
阅读权限
70
性别
男
在线时间
366 小时
注册时间
2014-3-15
最后登录
2022-7-7
st_xerox 显示全部楼层 发表于 2014-7-15 21:41:27
OUTPUT 多於 INPUT
回复 支持 反对

使用道具 举报

下一页 »
发布主题
12345678910... 13下一页
返回列表
回帖须知：严禁发表粗言秽语、纯表情、纯数字等无意义内容，更多规则请参阅论坛总版规
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则


飘雪粤语社区简称《飘粤社》专注传承粤语文化的社区，包含动漫、影视、音乐的综合分享及交流平台。 网站共设，动漫资讯、动漫分享、漫画分享、讨论等多个频道。

  • 官方手机版

  • 官方QQ群

  • 商务合作