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飘雪粤语社区 › 飘雪休闲区 › 午后茶会 › 大家有冇失眠問題
mlolte 7土之精灵LV.3

此人很懒，什么也没有留下

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[休闲聊天] 大家有冇失眠問題

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kutar

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[LV.10]以坛为家III

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kutar 显示全部楼层 发表于 2019-11-18 14:10:12
基本唔会
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wQQ

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彭格列黑手党
wQQ 显示全部楼层 发表于 2019-11-18 15:22:24
压力大就会，所以要解决压力源头，学会自我放松调节
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arou

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arou 显示全部楼层 发表于 2019-11-18 16:26:25
以前不会，但是长大已经会了，不过也是偶尔
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NTT2018

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NTT2018 来自手机 显示全部楼层 发表于 2019-11-20 23:28:44
听说年纪大也会这样，不过我还不会
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chun9999

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[LV.9]以坛为家II

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chun9999 显示全部楼层 发表于 2019-11-25 20:05:52
风光好 发表于 2014-8-25 10:13
生活压力太大，再加上强迫症，差不多日日失眠

我也失眠，每天晚上我到后半夜4点多就醒了，然后就失眠了
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nonoluan

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[LV.Master]伴坛终老

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nonoluan 显示全部楼层 发表于 2019-11-25 20:11:00
最近倒是有点，感觉很矛盾，不知道是睡着了还是醒着
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夕风

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夕风 显示全部楼层 发表于 2019-11-26 15:56:56
有时睡不着，只有数羊……
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wQQ

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[LV.7]常住居民III

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彭格列黑手党
wQQ 显示全部楼层 发表于 2019-11-28 03:57:10
chun9999 发表于 2019-11-25 20:05
我也失眠，每天晚上我到后半夜4点多就醒了，然后就失眠了

有没有试过睡前提前关电脑手机，洗热水澡轻松一下
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contach

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contach 显示全部楼层 发表于 2019-11-28 06:10:56
我OK, 幾時都訓到
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2361523VIP用户 APP用户
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[LV.10]以坛为家III

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2361523 显示全部楼层 发表于 2019-11-28 10:28:25
是啊，有时啦
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