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楼主: 肥貓有福

[休闲聊天] 90歲拉筋婆婆拉足30年練出一字馬

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NikoKwan

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发表于 2017-12-19 23:23:12 | 显示全部楼层

睇到呢個post，想聽日早啲起身去跑步

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feng

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发表于 2017-12-19 23:48:03 | 显示全部楼层

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Never mistake silence for ignorance, calmness for acceptance, or kindness for weakness. 永远别把沉默当成无知，把冷静当成接受，把仁慈当成软弱。

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allpoogi

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发表于 2017-12-20 00:34:04 | 显示全部楼层

一字馬年幼最易學，老人很難。佩服佩服。

祝君安康

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179719307

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发表于 2017-12-20 01:13:39 | 显示全部楼层

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skyhu2015

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发表于 2017-12-20 08:47:30 | 显示全部楼层

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WWW075

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︺︿﹀

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发表于 2017-12-20 08:57:18 | 显示全部楼层

阿婆真系犀利不过小心扭趁，年纪大了容易骨折啊。

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小瑜瑜

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发表于 2017-12-20 09:27:38 | 显示全部楼层

自己就做唔到了, 婆婆好厲害....~

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wQQ

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发表于 2017-12-20 09:47:52 | 显示全部楼层

持之以恒的锻炼确实很有效，所以高柔韧性不是年轻人的专利

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bidobido

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发表于 2017-12-20 14:51:55 | 显示全部楼层

wow that is just amzainly flexible

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babydi

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发表于 2017-12-20 15:37:33 | 显示全部楼层

很厉害啊希望坚持下去

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