如何才是健康餐

chokhea · 发表于 2020-6-16 12:09:52

斤斤計較好攰啫

stevencif · 发表于 2020-6-16 12:49:48

chokhea 发表于 2020-6-16 12:09
斤斤計較好攰啫

所有食物的買賣，都是計重量的(斤斤計較)，你用一斤的價錢，老闆唔會無原無故給你兩斤的，但如果老闆只給你半斤，你唔會計較咩

斤斤都會/都要計較的

yanggw13 · 发表于 2020-6-16 13:04:36

然后晚上饿到失眠。。。。

神之影 · 发表于 2020-6-16 13:36:14

要食都要做运动

wai008 · 发表于 2020-6-16 14:09:45

神之影发表于 2020-6-16 13:36
要食都要做运动

睡前來過口 + 肚部運動, 包保一覺睡到天光

风格 · 发表于 2020-6-16 14:20:32

喜粤201906 发表于 2020-6-16 10:23
有新闻话有人因为唔按时进餐搞到去医院

呢啲人身体顶唔顺，有啲人身体适应咗就冇事，但系想冇病冇痛都要好好爱护自己。

vx2240w · 发表于 2020-6-16 17:21:11

多食蔬菜水果,3餐要准时,勤做运动,作息定时,唔通顶

copopop · 发表于 2020-6-16 17:33:51

人生苦短
食好啲我已經當健康餐
心理健康嗰隻

hingchun · 发表于 2020-6-16 18:48:06

應該話滿足到一日嘅卡路里就OK

ncr3148a · 发表于 2020-6-16 19:35:42

睡前不吃，不貪吃

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[休闲聊天] 如何才是健康餐