如何才是健康餐

CLAMP · 发表于 2020-6-17 06:32:18

yanggw13 发表于 2020-6-16 13:04
然后晚上饿到失眠。。。。

肚饿咪去雪柜睇下有没野可以煮来吃

CLAMP · 发表于 2020-6-17 06:34:03

copopop 发表于 2020-6-16 17:33
人生苦短
食好啲我已經當健康餐
心理健康嗰隻

我都是今任务！

CLAMP · 发表于 2020-6-17 06:34:54

ncr3148a 发表于 2020-6-16 19:35
睡前不吃，不貪吃

有时候真是好肚饿个阵都要吃d野唔是饿到好难训得着

82540064 · 发表于 2020-6-17 08:14:25

勇者罗兰发表于 2020-6-16 02:40
食左先算

无错我都系肥左就算

喜粤201906 · 发表于 2020-6-17 08:29:42

风格发表于 2020-6-16 14:20
呢啲人身体顶唔顺，有啲人身体适应咗就冇事，但系想冇病冇痛都要好好爱护自己。

的确系唔按时进餐而造成大病缠身，无论身体有冇顶得顺

babydi · 发表于 2020-6-17 11:31:19

各有各说法

yanggw13 · 发表于 2020-6-17 12:33:57

陈雅诗发表于 2020-6-17 06:32
肚饿咪去雪柜睇下有没野可以煮来吃

唔想旭。。。。。

神之影 · 发表于 2020-6-17 13:08:55

wai008 发表于 2020-6-16 14:09
睡前來過口 + 肚部運動, 包保一覺睡到天光

系唔系真系咁好用

wai008 · 发表于 2020-6-17 13:53:00

神之影发表于 2020-6-17 13:08
系唔系真系咁好用

吃飽飯後身體處於高血糖狀態，本來就容易頭暈；血液中的血糖高無法幫助血液順利運輸能量給細胞，同時影響腦部細胞代謝、認知功能下降等。頭暈目眩、昏昏欲睡等反應.

一叶菩提 · 发表于 2020-6-17 14:12:28

皇帝的早餐，大臣的中餐，乞丐的晚餐

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[休闲聊天] 如何才是健康餐