社区论坛 › 午后茶会 › 你的身體合格嗎? BMI測試 幫到你

歲月靜好 发表于 2024-12-15 15:16:09

asd2008asd 发表于 2024-12-15 13:39
器材都要有地方放先得

都去健身房修煉了吧。

歲月靜好 发表于 2024-12-15 15:16:57

大天使零 发表于 2024-12-15 15:00
就做体操就够了

想慳D嘅話自己屋企走下樓梯都可以嘅

歲月靜好 发表于 2024-12-15 15:18:23

hk3600 发表于 2024-12-15 00:12
習慣咗就唔當一回事了，其實食七成飽已經得。

食得太飽就更加唔想郁動喇，噉點控制指標。

歲月靜好 发表于 2024-12-15 15:19:03

hk3600 发表于 2024-12-15 00:12
如果患咗厭食症就難搞啲~
會容易導致營養不良啊，手尾好長。

timchen 发表于 2024-12-15 15:25:03

嚟捞两下，睇睇有无中奖先

timchen 发表于 2024-12-15 15:26:01

我咁fit的身材，就系个肚肥少少····唉···{:9_387:}

浊魂 发表于 2024-12-15 15:33:37

大天使零 发表于 2024-12-15 14:59
自己健康自己知

已经开练了

a1152780 发表于 2024-12-15 15:55:36

歲月靜好 发表于 2024-12-15 15:16
都去健身房修煉了吧。

健身房健身系咪会好好

a1152780 发表于 2024-12-15 15:55:58

歲月靜好 发表于 2024-12-15 15:16
想慳D嘅話自己屋企走下樓梯都可以嘅

都不为系一个好办法

a1152780 发表于 2024-12-15 15:56:23

歲月靜好 发表于 2024-12-15 15:18
食得太飽就更加唔想郁動喇，噉點控制指標。

就晤好食太饱

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