更本英俊
发表于 2020-11-21 11:22:20
chunsan 发表于 2020-11-20 10:49
瑞士卷,有芒果或者士多啤梨的都喜歡吃的,前天剛吃過了。
我都喜欢奇异果味囖
更本英俊
发表于 2020-11-21 11:22:46
神之影 发表于 2020-11-20 12:56
我唔知几时有食过
其实有时下午茶去食吓都唔错
更本英俊
发表于 2020-11-21 11:23:12
神之影 发表于 2020-11-20 12:56
我冇机会食
点解啊?附近无得买??
更本英俊
发表于 2020-11-21 11:23:52
wQQ 发表于 2020-11-20 23:06
还要注意休息呢,这个很关键
其实最好就喺8个小时休息时间
更本英俊
发表于 2020-11-21 11:24:33
wQQ 发表于 2020-11-20 23:09
总之少吃多餐,坚持饭后运动和按时作息,这样最好,一个星期吃两块蛋糕也不会胖
嗯嗯 你真喺已经好有经验啊
chunsan
发表于 2020-11-21 11:25:27
更本英俊 发表于 2020-11-21 11:21
我一直都有 蛋糕唔可以经常食
係呀,好甜的野都少食啦
chunsan
发表于 2020-11-21 11:26:49
更本英俊 发表于 2020-11-21 11:22
我都喜欢奇异果味囖
這個就沒有吃過蛋糕,只吃過這個生果。
更本英俊
发表于 2020-11-21 14:34:48
gzna0626 发表于 2020-11-20 19:51
鸡蛋多米香D咯
但喺放得多又唔得囖 因为胆固醇高
更本英俊
发表于 2020-11-21 14:35:19
gzna0626 发表于 2020-11-20 19:52
榴芒熊,幸福西饼果D
我发觉你都几识食啊
更本英俊
发表于 2020-11-21 14:35:43
chunsan 发表于 2020-11-21 11:25
係呀,好甜的野都少食啦
后生就食多少少无问题