如何调整临场心理

hjm123 · 发表于 2021-4-5 12:33:06

闭上眼睛，深呼吸20下就行了

龙风月舞 · 发表于 2021-4-5 12:36:54

hjm123 发表于 2021-4-5 12:33
闭上眼睛，深呼吸20下就行了

有时候都会甘做

荆棘海 · 发表于 2021-4-5 14:52:40

听说多考几次会克服

oatmeal · 发表于 2021-4-5 15:57:43

龙风月舞发表于 2021-4-5 12:24
人其实有时候都奇怪，就算你识，但临到最后，始终都有滴怯场，可能同个人性格有关

好似同人倾计甘，倾倾下有种奇怪感觉，跟住起鸡皮

dkmi · 发表于 2021-4-5 18:14:01

試下玩遊戲同埋睇電影、電視放鬆心情啦！

lkiraly · 发表于 2021-4-6 10:50:43

每天都要暗示自己是最棒的

制裁者 · 发表于 2021-4-6 11:35:59

要知道点解会紧张，就是因为心里没底，如何让心里有底，就让自己足够强大，就好比你考车觉得紧张，但当你是一个老司机重考，还会紧张么，显然不会

dranior · 发表于 2021-4-6 15:25:52

考多几次，就习惯了

jmqxj · 发表于 2021-4-6 16:01:40

深呼吸，一鼓作气走出去

神之影 · 发表于 2021-4-6 18:17:39

自己执生！

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[休闲聊天] 如何调整临场心理