社区论坛 › 午后茶会 › 没睡着之前你会干什么（怎样可以让自己睡着）？

桑高娜 发表于 2022-1-28 16:08:17

stebrick 发表于 2022-1-27 06:04
有時控制不了
好難受

一直想一樣好煩{:7_242:}

尹小粉 发表于 2022-1-28 18:23:50

我一般玩儿手机电脑，玩累了再睡一上午{:10_449:}
不适用于工作日hhhh

DX1638 发表于 2022-1-28 23:30:00

黑茶 发表于 2022-1-27 10:41
现在是对着手机都不知道自己什么时候睡着的

而家攰到成日晏晝突然間恰眼瞓

希索加 发表于 2022-1-29 00:01:26

rumitumi 发表于 2022-1-27 06:09
关掉手机，看书一个小时。

我会听小说

希索加 发表于 2022-1-29 00:01:39

sqllaw 发表于 2022-1-27 08:48
看书是最有用

你会经常晚上玩手机？

希索加 发表于 2022-1-29 00:01:54

aaaahk 发表于 2022-1-27 10:26
搵本悶到爆嘅書睇, 應該好易訓得著

训之前你玩游戏吗？

希索加 发表于 2022-1-29 00:02:11

黑茶 发表于 2022-1-27 13:45
确实，看书多了，人就晕了

可以饮牛奶训

希索加 发表于 2022-1-29 00:02:27

qazhome 发表于 2022-1-27 15:01
要睇个人吧。我前一日唔够训后一日就会训好耐。

晚上唔好做运动

希索加 发表于 2022-1-29 00:02:42

asd2008asd 发表于 2022-1-28 12:04
我训觉超过8个钟起身就会觉得好累

一般8个小时好足够

黑茶 发表于 2022-1-29 00:19:09

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